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日前，东莞市卫计局发布了《广东省诺如病毒感染性腹泻预防控制工作指引》，预计广东即将迎来诺如病毒的爆发期。这个病毒极具传染性！大家要注意了！如果你家人最近有呕吐、拉肚子等想象，有可能就感染了这种病毒。诺如病毒目前尚无特效的抗病毒药物。

诺如病毒

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是非细菌性感染性腹泻暴发的主要类型。诺如病毒传染性强，感染剂量低(大约18个病毒颗粒即可致病)，在环境中稳定，学校、幼儿园、疗养院、餐馆、医院、军队、邮轮等场所易引起暴发。广东诺如病毒聚集性和暴发疫情多发生在每年10月至次年3月。

临床表现

诺如病毒感染性腹泻潜伏期一般在12-48小时。患者急性发病，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，部分患者还伴有低热。症状通常持续1-3天，部分病例可持续4-6天。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。

感染途径

1、食用被诺如病毒污染的食物或饮用被诺如病毒污染的水；

2、触摸被诺如病毒污染的物体后，未彻底洗干净双手，再接触到自己的口引起感染；

3、与感染了诺如病毒的患者接触而感染，如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等。

感染了诺如病毒怎么办？

目前尚无特效的抗病毒药物

目前尚无特效的抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，一般不需使用抗菌素，预后良好。对于诺如病毒，目前尚无特效的抗病毒药物，也没有可用于预防的疫苗，出现呕吐、腹泻主要是靠对症治疗或支持疗法。

1、口服补液盐：轻症患儿口服WHO推荐的口服补液盐。严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。

2、日常护理：应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。

3、预防脱水：虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

4、营养治疗：腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质对因治疗，切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。

如何预防？

没有证据表明感染者能成为长期病毒携带者,但是从感染者发病到康复后2周的粪便和呕吐物中可以检出病毒，防治诺如病毒感染的有效措施有:

1、掌握正确的洗手方法，勤洗手，认真洗手；

2、对食品充分加热,对餐具进行消毒；

3、细心处理患者呕吐物和排泄物,处理时使用手套和口罩等；

4、严格保持个人卫生；

5、保持室内空气流通,每日不少于2次，每次不少于30分钟；

6、用家用漂白水和含氯消毒液清洗和消毒染污的地方及物件；

7、在外就餐尽量不吃生冷的食物，也不吃半生不熟的食物。因为这些食物最容易隐藏诺如病毒，也尽量不要在没有拍照的街边小摊上吃饭。

诺如病毒来了，提醒身边的朋友们要注意了！