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认识诺如

诺如病毒（Norovirus），也被称为“诺沃克病毒”等，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。该病毒引起的疾病俗称“冬季呕吐病”。

诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。诺如病毒目前已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及胃肠炎的首要病因，也是儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第二位病原体。

诺如病毒性胃肠炎多见于学龄儿及成人，表现为严重呕吐，水样便，伴有低烧、全身肌肉酸痛等。成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。但症状持续时间短，一般12至60小时后自行消退，但病毒的排泄会延续2星期左右。如腹泻厉害，容易发生脱水、休克等症状。

诺如病毒之所以猖獗，和它六个牛掰的特性有关。

变异速度快

每隔2-3年即可出现能引起全球流行的新变异株。以前感染过诺如病毒而获得的抗体对再次感染没有显著的保护作用，所以无法形成长期免疫力，极易造成反复感染。

生存能力强

0℃‐60℃内均可存活，所以冬天也能发作，且能耐受pH值2.7的酸性环境，胃酸也奈何不了它。因此接触诺如病毒，需使用一定浓度的含氯消毒剂，酒精和免冲洗的洗手液对它没有效果。

感染途径广

可通过污染的水源、食物、物品等传播，牡蛎等贝类食品和生鲜果蔬容易被污染。

传播方式多

主要是粪-口传播，也可通过空气中的气溶胶传播，病毒可以黏附在PM2.5颗粒大小的粉尘上，由鼻子吸入，通过呼吸道感染。

一般来说，大部分患者感染诺如病毒后1-3天就会好转。它是一种自愈性的疾病，和感冒一样。只需要进行对症治疗即可，如果发烧就退烧，腹泻就止泻。

?1、不要滥用抗生素

对于诺如病毒感染，目前没有特效药。而抗生素是治疗细菌性疾病的药，诺如是病毒，所以用抗生素无效哦。

?2、针对症状及时就医

如果没有出现脱水症状，精神食欲都好，医院口服补液盐；出现脱水症状，就得赶紧看医生，包括：烦躁，哭时眼泪减少，眼眶凹陷，口唇和皮肤干燥，小便减少等。

?3、痊愈后3天勿到人群聚集处

症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有传播力。因此在痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。

?4、注意个人卫生、饮食卫生，做到饭前便后、外出回来、餐前餐后要认真彻底用肥皂、洗手液洗手。

　　水果和蔬菜食用前应认真清洗，不生吃或半生吃海产品；不饮生水及生熟混合水。

?5、多开窗通风、多做一些户外活动、尽量不去公共场合。

呕吐物附近任何表面都应快速清理和消毒，衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时用高温清洗。可能被诺如病毒污染的食物应当丢掉。

结语

除了诺如病毒以外，春季特别容易引起流感、风疹、水痘等传染病的流行，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。各位家长要做好饮食卫生，还要帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，远离病毒。