不少经营翡翠的商家，在向顾客介绍自己的翡翠饰品时常说:戴玉有益于身体健康。也常有消费者问我们:“佩戴玉石饰品对人的健康真的有益吗?

首先，我们应该肯定.戴玉有益于健康.有其客观依据。明代伟大的医学家李时珍在其传世之作(《本草纲目》中记载，玉石具有“除中热解烦闷、润心肺助声喉滋毛发、养五脏、疏血脉、明耳....等功效。在独具特色、博大精深的中医药、藏医药中，就有许多属于宝玉石的矿物入药，如珍珠、紫石英、辰砂(鸡血石)、磁石、阳起石、寒水石(方解石)、滑石、绿松石、琥珀、雄黄、雌黄、石膏等等,用于治疗疾病，保健养身。经千百年来科学研究和人民群众服用实践证明，这些矿物(珠宝玉石)确有一定的医疗或保健作用;据现代矿物医学、物理学、化学和生物学的综合研究的结果表明,宝玉石确有一定的医疗保健效果:某些宝玉石中含有对人体有益的微量元素,如锌、镁、铁硒、铬、锰、钴、铜等。经常佩戴宝玉石饰品，可使这些微量元素通过人体的皮肤穴位进入人体，由经络及血液循环而遍布人体，从而在一定程度上起到了补充人体欠缺、平衡生理机能保健延年的作用(但这是-个长期而缓慢的过程)。根据玉石特有的保健医疗功能心理调节功能及其具有低温的物理特征，结合我国中医学说中倡导的“头凉脚温”的养生理论，人们早已开发出了用数十块小玉石片镶嵌或连接成的保健用品一玉枕。玉枕在与人体接触时会产生静电和磁场，使人体头部颈部的穴位在休息和睡眠中得到柔和的按摩。临床试验表明，长期使用玉枕能改善人体的免疫功能，对神经衰弱、美尼尔氏综合征、颈椎病及头痛等病症有一-定疗效，对脑梗塞、脑部疾患后遗症等疾病有定的辅助治疗作用。古代的某些权贵使用玉器按摩、健身的史实不必说，就是到了现代，人们还使用玉制的按摩器保健，由此可知，宝玉有一定的抗病防衰、延年益寿的作用，戴玉有益于传说中能祛病消灾、延年益寿身体健康。

其次，戴玉有益于健康，是因为宝玉饰品本身使人产生了美好的心理感觉,心理上的愉快安宁必然会对人的生理产生积极的作用，从而使人身体健康。佩戴宝石饰品，在很大程度上是一种精神享受，在佩戴饰品的过程中，人们通过静观、把玩和欣赏等过程,会产生许多美好的联想，从而使精神愉悦、身心舒畅。比如，面对某--件宝玉石饰品，可能有的人的心情会像国外的一位诗人所说的那样:“美的事物在人心中唤起的感觉，是类似于我们面对着心爱的人面前时，洋溢于我们心中的那种愉悦。”以佩戴翡翠饰品为例，上等的绿色翡翠是玉中精品，被尊称为“玉石之王”，上等翡的绿色是很优雅的颜色之一，绿色是希望和谐、青春、永恒的象征,深绿色是大自然中森林的主色调，深沉而幽静，令人心情舒畅精神安宁翡翠的绿色给人以积极的遐想，祖国医学有“肝开窍于目，,绿色养肝明目杂色伤肝伤神”之说现代科学早已证明，绿色在可见光谱中波长居中，为-纳米，它对人眼睛具有保护作用，对人的神经系统具有“安神镇静“”的作用。所以绿色能稳定情绪，解除疲劳使人保持良好的心理状态，绿色吸物可以降低眼压，消除或减轻精神紧张。所以我们不难理解“戴玉有益于健康”。珠宝首饰不但是一种财富、一种装饰品同时也是人们寄托精神的物品。在传统的玉饰中，有许许多多人们喜闻乐见的吉祥禄、寿、喜为主题的吉庆图案：由梅竹兰菊荷花等组成的象征人生情怀的君子图案及寓意成功顺利的骏马、船帆等图案,都寄托了人们的愿望和理想。在良性氛围的陶冶中，人们会以积极、乐观、坦然、安宁的心态面对生活，从精神文明及心理卫生的角度,我们也可以说戴玉对人的健康有益。

第三,对于戴玉是否有益于健康这样的问题，我们应充分认识到其中的复杂性。玉石的使用、玉文化的发展可谓历史悠久，源远流长。自新石器时代时代玉作为生产工具到今天，玉文化熔铸了非常丰富较为复杂的社会内容，在历史的长河中，难免泥沙俱下。在玉文化的范畴内，精华与糟粕科学与迷信、真实与虚玄经常交织在一起，共生并存。在玉石玉器使用和演化的漫漫时空中,它一直有着相当广泛的生产与生活的功用和价值，但它又经常被人为地虚幻蕴含着大量离奇的神化和古怪的观念.如神异观，认为玉是超自然的灵物，可是酒神灵，以玉为药饵可以长生不老，得道成仙:又如天命观，认为某人得到某件玉器是前世注定，今生有缘,佩戴了某件玉器可除病消灾、避祸得福等等。民间还流传着一些传说，认为玉器因为受到了人的重视和赏识、因为戴玉的人心诚,所以玉件在关键时刻可以解危能够救人防止人损...对于玉的保健作用，现代有人说,某些种类的宝玉石具有特殊的光电效应，在切削加工、研磨成首饰的过程中，这些效应聚集成了一定的能量,形成了一一个磁场，它可使人体各部分更协调精确地运转，因而对人的健康有利;有气功专家认为玉是蓄“气’最充沛的物质之一等等。在没有事实证明其存在之前，则大可不必在意，不必相信。

综上所述，我们可以理直气壮地说，戴玉对人体无害,佩戴宝石饰品有益于人的身心健康，佩戴宝玉石饰品对人体健康的作用，有其物质的、客观的因素，但精神因素、心理因素占了相当大的比例。常识告诉我们，佩戴宝玉石的保健作用，与作为矿物药品的珠宝玉石所发挥的作用是无法比拟的，后者作为药物直接进入汤散、丸、片剂之中,矿物中的微量元素可以较多地、直接地被人体所吸收，产生祛病强身的作用。而作为饰品佩戴时则不同，因宝玉石是具有相当硬度、相当稳定性质的物质，其中的微量元素游离出来，或很少附于饰品的表面，从而被皮肤的毛孔及皮肤下的经络、血液所吸收，即使吸收，因为量很微小，要对人体产生。作用，则要经过很长很长的时间，且作用是很有限的。所以，过分、佩戴宝玉石饰品的保健作用，甚至将其神化，是不符合实际出，也不利于珠宝玉石饰品的普及、研究和发展，言过其实，就有一失信于民、产生反作用的危险。

前面说了戴翡翠的益处，那么戴翡翠能否避邪防灾吗?

中国的玉文化包含的内容很多，可以说源远流长.博大精深，正如其他文化一样,玉文化中也有许多牵强附会,甚至可以算为精粒的东西。我国民间的传统习惯认为，佩戴玉器可以逢凶化吉，避邪消灾，使人交上好运，受此观念影响,有人认为，戴翡翠饰品能防止跌伤(或认为玉器能代人跌伤),对此，少数人奉为信条,深信不疑，也有一部分人半信半疑,持“人云亦云”的态度。

我们认为，上述观点缺乏科学依据，消费者可以不必在意,至于对玉器能避邪一类观点,“信则似乎有，不信则全无”的体验，正说明这仅仅是一种心理因素的作用。玉器商人为了达到自己发财致富的目的，迎合了人们保平安、盼吉顺和发财的心理，于是大量制作和销售诸如弥勒佛、观音、八卦、十二生肖一类翡翠饰品，这些饰品受到人们接受和喜爱是正常、可以理解的，因为生活需要装饰和点缀，人的精神需要有某种安慰和寄托笔者认为:佩献翡翠玉件能逢凶化吉，,避邪发财之说，只不过是一一种良好的愿望而已，相彩深所品作为装饰自我美化生活的物品倒树确实是有益无言。能动止分地面染。夸大其作用，则是不对也不必的。至于佩戴玉器能防止跌伤，则更没有什么科学的道理，但据说人们因为自身佩戴了珍贵的翡翠一类玉器首饰，在日常生活里，如行路、上下楼梯及乘坐车船等情况时，特别小心，不愿与别人争先恐后，因而减少了跌摔的可能,这倒是符合逻辑的推理，但如果换种思维方式，对另些可能遇到的问题进行反推呢?同样可以得出符合逻辑的相反的结论，所以说，具有迷信色彩的观点不足信。又据说,有的人确实出现过在跌倒时，仅仅摔碎了所佩戴的玉器饰品，而人的身体未受到任何的损伤，那也是一种偶然的情况，而并非玉器能“舍身救主”和“保人平安”。还有人说，玉器能作为护身符,这又如何解释?笔者以为，佩戴护身符产生的作用,大多属心理因素和精神作用所致，很多护身符是由自己的长辈师友所赠，戴上由自己最信赖、尊敬之人送的物品，无形中就获得了一股精神力量，当遇到困难和艰险时，一想到“护身符”，就会想起自己的亲人和师长，有时精神上的力量就能支持着使人渡过难关，如果这“护身符不是玉、不是翡翠，而是由其他材料做成，也同样会使人产生类似的精神作用。