补肝肾药——枸杞子

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药材来源

为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。主产于宁夏、新疆等地。以粒大、肉厚、籽小、色红、质柔、味甜者为佳。

别名异名:苟起子，枸杞红实，甜菜子，西枸杞，狗奶子，红青椒，枸蹄子，枸杞果，地骨子，枸茄茄，红耳坠，血枸子，枸地芽子，枸杞豆，血杞子，津枸杞。

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功能主治

滋补肝肾明目消翳

润肺止咳益精养血

滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

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传说故事

有一书生体弱多病，到终南山寻仙求道，在山中转了好几天，也没有见到神仙踪影。正烦恼间，忽见一年轻女子正在痛骂责打一年迈妇人，赶忙上前劝阻，并指责那年轻女子违背尊老之道。那女子听了，呵呵笑道：“你当她是我什么人？她是我的小儿媳妇。”书生不信，转问那老妇，老妇答道：“千真万确，她是我的婆婆，今年92岁了，我是她第七个儿子的媳妇，今年快五十了。”

书生看来看去，怎么也不像，遂追问缘由。那婆婆说：“我是一年四季以枸杞为生，春吃苗、夏吃花、秋吃果、冬吃根，越活越健旺，头发也黑了，脸也光润了，看上去如三四十岁。我那几个儿媳妇照我说的常常吃枸杞，也都祛病延年。只有这个小儿媳妇好吃懒做，不光不吃枸杞，连素菜也不大吃，成天鸡鸭鱼肉，吃出这一身毛病。”书生听了这番言语，回到家里，多买枸杞服食，天长日久，百病消除，活到八十多岁。

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养生验方

1、状元补身酒

药物组成：熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、菟丝子、女贞子、肉苁蓉、续断、狗肾、白芍。

功能主治：养阴助阳，益肾填精。用于肾精不足，遗精滑精，阳痿早泄等。

用法用量：每次20～30毫升，每日1～2次，口服。

注意事项：对酒精过敏者忌用。

2、温肾助阳药酒

药物组成：补骨脂、淫羊藿、制何首乌、熟地黄、山茱萸、枸杞子、巴戟天、菟丝子、肉苁蓉、葱子、韭菜子、蛤蚧、山药、阳起石、泽泻、牡丹皮、茯苓、蜂蜜。功能主治：温肾助阳。用于阳痿早泄，遗精滑精等。

用法用量：每次10～20毫升，每日2次，口服，1个月为1个疗程，必要时可用2个疗程。

注意事项：对酒精过敏者忌用。

供稿人刘翔云

编辑周乾

审核李波